フィンランドへの渡航を予定されている方は、以下のワクチン接種を推奨します。まず、腸チフス、ポリオ、狂犬病、麻疹・風疹・おたふくかぜ(MMR)ワクチンは、感染予防の観点から重要です。また、水痘や破傷風・百日咳・ジフテリア(DPT)ワクチンも接種が推奨されます。さらに、インフルエンザワクチンは季節性の流行に備えておくと安心です。加えて、長期滞在者や特定のリスクがある場合には、A型・B型肝炎ワクチンの接種も検討してください。新型コロナウイルスワクチンの最新接種状況も確認し、必要に応じて追加接種を行いましょう。ワクチン接種については、最新の情報を確認し、医療機関に相談することをお勧めします。

フィンランドは、北ヨーロッパのスカンディナビア半島に位置し、国土の約70%が森林に覆われた自然豊かな国です。首都はヘルシンキで、政治・経済の中心地となっています。気候は夏は20℃前後、冬は-10℃程度まで下がり、冬季には日照時間が極端に短くなります。公用語はフィンランド語とスウェーデン語で、英語も広く通じます。主要産業はIT、製造業、林業などで、高い教育水準と福祉制度が特徴です。

フィンランドの医療体制は充実しており、ヘルシンキなどの都市部では高水準の医療サービスを受けられます。薬は医師の処方箋が必要で、薬局（Apteekki）で購入します。冬は転倒による骨折や風邪、乾燥による皮膚疾患が多く、日照不足でビタミンD不足になりやすいです。一方、夏は日照時間が長く、睡眠不足や紫外線の影響に注意が必要です。医療費が高額なため、海外旅行傷害保険への加入を推奨します。